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筑牢心理“防护墙”_社会频道_东方资讯

发布日期:2020-05-20 05:43   来源:未知   阅读:

4月29日,沥东小学围绕“开学早适应”开出心理健康课,引导学生做好开学心理调适,帮助师生筑牢心理“防护墙”。课上,师生共读疫情绘本,引导学生正确认识新冠病毒,克服对病毒的恐惧,学习预防病毒的知识来更好地来保护自己和家人,坚定打赢防疫战斗的信心。

通过观看视频,学生们认识了更多战斗在抗“疫”一线的英雄们。他们的付出和牺牲,让学生们十分感动,不少学生的眼眶都湿润了。六(2)班的谢同学看完抗“疫”巾帼英雄夏思思的事迹有感而发:“这些一线抗‘疫’的英雄虽然平凡但却伟大,我要珍惜当下的生活,好好学习,将来也做一名能帮助别人,回报社会的好医生。”

此外,学生还在教师指导下学习渐进式放松、腹式呼吸等心理调试方法,缓解紧张、焦虑甚至恐慌等情绪。

为帮助学生尽快调整身心状态,沥东小学高度重视学生复学后的心理状况,开学第一时间建立健全危机干预制度,要求各班主任、任课教师仔细观察学生心理和行为状况,对出现情绪和行为危机信号的,及时联系学校心理教师开展评估和辅导。同时,学校提倡学生践行“三个有”:有规律的生活作息,调整好生物钟;有适当的运动锻炼,提高身体免疫力;有积极的学习心态,乐观面对新学期。

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